Poco conocidos hechos sobre Hábitos saludables.
Es importante consagrar tiempo a cuidarte física, mental y emocionalmente. Algunas acciones que puedes tomar incluyen:Cambios en el patrón de sueño: Insomnio, dificultades para conciliar el sueño o despertarse frecuentemente durante la Confusión son comunes en personas con agotamiento emocional.Relacionados con el pensamiento: dificultad para